imie dla

dokładnie Fiodor nigdy nie miał estetycznej sylwetki a przez długi czas nie było dla niego zawodnika , i naprawdę j/w kult skończcie ta szopkę ratujcie imię Roberta , ma szacunek , niech go nie traci . Ja się pytam kto polecił Robertowi kopać w te KAKTUSY i na co ?? Kult żaden konspirator nie jesteś ( choć czasem może ) bo ja też nie daję sobie [...]

Witam! Mam na imie Dawid mam 19 lat i juz od dawna myslałem o założeniu dziennika tutaj, gdyz juz jakis czas śledzę to forum , chciałbym żeby ten dziennik był motywacją dla mnie na cięzsze treningi , trzymaniu diety i poglebianu wiedzy na temat kulturystyki. poniżej zamieszcze pare info o mnie tj. zdjecia , dieta , trening itp. Moim celem na [...]

[...] miejsca różnicą jednego punkta 1.Żurek Krzysztof-wag.93,9 kg-wynik 205 kg-128,20 pkt 2.Marcin Łacny -Wilchelm N.Sącz-wag.101,0 kg-wynik 210 kg-127,30 pkt. 3.Sobczak Kazimierz-Mszana Dolna-wag.101,7 kg-wynik 210 kg-126,96 pkt. 4.Dukarić Piotr-Zakopane-wag.109,0 kg-wynik 197,5 kg-116,56 pkt 5.Marek Muzyk-Genesis Nowy Sącz-wag.67,9 kg-wynik [...]

Mas-media oraz środowisko lekarskie cały czas straszy jaki to testosteron ma wady sie po zażyciu testa zostanie się impotentem będzie sie miało nadciśnienie problemy z psychiką wątrobą nerkami sercem itd. Oto publikacja z MD. Androgeny nie są złem wcielonym! data: 22.02.2011 Zajmowanie się fizjologią androgenów jest równie fascynujące, jak [...]

[...] w zakładce „Komunikaty”. Wymagane opłaty na rzecz PZKFiTS należy wnosić na konto PZKFiTS: BANK PEKAO SA, Nr 08 1240 6250 1111 0000 4591 7718 z podaniem nazwy klubu, imienia i nazwiska zawodnika, za którego wnoszona jest opłata, ewentualnie w Biurze PZKFiTS, ul. Mangalia 4, lok. 427, Warszawa. (e-mail: [email protected], tel. [...]

[...] w zakładce „Komunikaty”. Wymagane opłaty na rzecz PZKFiTS należy wnosić na konto PZKFiTS: BANK PEKAO SA, Nr 08 1240 6250 1111 0000 4591 7718 z podaniem nazwy klubu, imienia i nazwiska zawodnika, za którego wnoszona jest opłata, ewentualnie w Biurze PZKFiTS, ul. Mangalia 4, lok. 427, Warszawa. (e-mail: [email protected], tel. [...]

Wojciech Szczęsny dla Weszło: - Lubię hejterów, są dla mnie motywacją Ten wywiad zrobiliśmy jeszcze przed meczem Polski z Portugalią. Długo czekaliśmy na autoryzację, aż w końcu Wojtek powiedział: - Jak nie odeślę do piątku, to puszczajcie tak jak jest! No to puszczamy. Bramkarz Arsenalu Londyn w ciekawej rozmowie z Weszło! Szczerze polecamy. [...]

III MISTRZOSTWA ŁOMŻY SZKÓŁ PONADGIMNAZJALNYCH, GIMNAZJALNYCH I BURS W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC REGULAMIN 1. ORGANIZATOR: Zespół Szkół Mechanicznych i Ogólnokształcących Nr 5 w Łomży. 2. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW: Zawody odbędą się 12 kwietnia 2012r. (czwartek) w hali sportowej ZSMiO Nr 5 w Łomży, ul. Przykoszarowa 22 o godzinie 10.30 3. CEL [...]

O MNIE WITAM Mam na imię Daniel, mam 17lat( w grudniu 18), uczę się w technikum samochodowym. Dziennik zakładam dla własnej motywacji i mam nadzieję że będziecie mi pomagać, nakierowywać na właściwą drogę by osiągnąć cel %-) Styczność z siłownią miałem, chociaż nigdy to nie były regularne ćwiczenia, tak jak i z [...]

Witam. Proszę o ocenę planu treningowego napisanego przeze mnie. Z racji tego, że nie specjalizuje się w pisaniu planów, trening może zawierać wiele błędów. Mam jednak nadzieje, ze ogólne mechanizmy i logika ćwiczeń została zachowana. No to od początku :) I. PODSTAWOWE DANE 1. Imię : Grzesiek 2. Wiek : 21 lat 3. Waga : ~76,5kg (zredukowana z 81 kg [...]

[...] dzielenie na żródła właściwe i niewłaściwe? -właściwe to te które się sprawdziły w relanym świecie, wyprodukowały realne wyniki sportowe. Nie filozofowały o dupie maryny w imie uzystania jakze bezcennego tytułu magistra. -czemu sądzisz że trener stosujący daną metodę/środek w wieloletniej praktyce na swoich podopiecznych jest nie-naukowy skoro [...]

Testek, przecież cukier to właśnie placebo :-) a o możliwości SAA napisałem już w I poście. Prawda jest taka, że 99% klientów tych specyfików wierzy, że dostaje jakieś nowoczesne prawiesterydy a nie koksa z odpadu. Jak chcieliby koks, to bezpieczniej kupić go u sprawdzonego dilera albo załatwić receptę, ustalić cykl, dodatki itp a nie płacić słono [...]

Witam serdecznie. Jestem wręcz podekscytowana, że znalazła tak wspaniałe forum dla kobiet, Które chcą zadbać o siebie i skorzystać z mądrych rad. Była bym bardzo wdzięczna za pomoc w doprowadzeniu mojego wyglądu do „normalności”  . Troszkę poczytałam, wiem już mniej więcej jak jeść. Odnośnie diety, chciałam się dowiedzieć, czy również mam [...]

Tokoks używaj interpunkcji i dużej litery gdy wymieniasz czyjeś imię. I nie gotuj się tak tylko dla tego, ze ktoś wyraził swoją opinię. Nie chcesz być oceniany to nie umieszczaj tu zdjęć. Nie ma tam 44 cm, ego nie podbudujesz wpisując wymiary z kosmosu. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-03-20 23:35:25

witam,temat byl nie jednoktrotnie poruszany ale kazdy organizm inaczej funkcjonuje... mam na imie lukasz i mam taki problem bardzo ciezko jest mi przybrac na wadze wydaje mi sie ze jem stosunkowo duzo wiadomo jak to w zyciu bywa zaniedbuje swoj organizm posilki sa nieregularne i napewno nei maja zawiele bialka,cwiczylem jakies pol roku [...]

http://desmond.imageshack.us/Himg832/scaled.php?server=832&filename=witaml.png&res=medium zakładam dziennik zgodnie z umową konkursową oraz dla własnej motywacji.Zaczynamy: Mam na imię Cezary. Mam 15lat. Obecnie uczęszczam do 2 Gim. Opiekę nade mną nadzoruje InTheEnd(Daniel) - któremu serdecznie dziekuje za cierpliwość i opanowanie ;) Proporcję: [...]

Witam Mam na imie Dawid mam 16 lat i jestem nowy na tym forum. Wczesniej czesto tu bywalem ale na koncie swojego przyrodniego Brata. Duzo czytalem o dietach/treningach ale jakos nie mogelem sobie dobrac jednej. Wiec prosze Was Uzytkownicy o Poomoc w ustaleniu diety dla mnie oraz treningu :P To jest ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 95 [...]

Witam! Mam na imię Maciek, zakładam dziennik po to aby widzieć czy jest jakiś progres oraz dla lepszej motywacji. O MNIE wiek: 17 waga: 77 wzrost: 170 WYMIARY pas: 79 klatka: 106 biceps: 37 udo: 60 łydka: 40 przedramie: 32 DIETA I posiłek: 100gr płatków owsianych,50gr rodzynek,250ml mleka II posiłek: dwie bułki z jajkiem+dodatki III posiłek: [...]

To na początek coś o sobie: Imię: Kamil Wiek: 20 Zawód: Student ;) Wzrost: 180 Waga: 100 Pierwszy raz na forum, a szkoda, bo już wyczytałem sporo przydatnych informacji. A teraz do rzeczy: zamierzam zrzucić parę kilogramów, o ilości na razie nie mówmy, bo to początek. Od tygodnia chodzę na akademicką siłownię, całkiem sporo sprzętu. Raczej nigdy [...]

To pora na mnie. Chyba już stąd nie ucieknę. Jestem już całe dwa miesiące - no prawie. Czytałam was od dawna jeszcze ladies nie było ale nie miałam odwagi założyć dziennika. Dopiero w styczniu się odważyłam i z korzyścią dla mnie. Mam na imię Roksana Pozdrawiam